産前産後の姿勢腰痛に悩んでいた当時の写真姿勢をみてみると腰痛になる要素が盛りだくさん！妊娠中は骨盤を前に突き出す姿勢に... | コンディショニングサロンamble

産前産後の姿勢

腰痛に悩んでいた当時の写真
姿勢をみてみると
腰痛になる要素が盛りだくさん！

妊娠中は骨盤を前に突き出す姿勢になりやすいです。産後もその癖が残っていたり、抱っこで子どもを骨盤に乗せてしまう事も腰痛の原因に！

妊娠中に上の子を抱っこするときは
お腹に乗せちゃっていました。

妊娠さん、産後ママさん
是非姿勢チェックしてみてください。

グーフィーにも出演して頂きました笑
TDL行きたいな‼︎

コンディショニングサロンamble

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