おはようございます昨日は大荒れなお天気でした 急に寒さが来たせいか。ぎっくり腰をやらかしました。とは言っても、なったきっかけは今回はわからず... | 日立市のペットホテルと占いのお店｜Gibeon

おはようございます
昨日は大荒れなお天気でした

急に寒さが来たせいか。ぎっくり腰をやらかしました。
とは言っても、なったきっかけは今回はわからずです・・・
寒くなってきたのであまり身体を冷やさないようにしたり、温かい飲み物などを飲んだりしていましたが、腰を痛めてしまいました。

昨日の夜に施術してもらって腰の張りはだいぶ楽になりましたが、痛みは昨日とあまり変わらないかもしれません。
それでも張りがなくなっただけだいぶ楽です。
湿布と腰のバンドを巻いて数日過ごすことになりそうですが、痛み止めも後で買ってこようと思います。

今日は犬の幼稚園です。
フリースペースは貸切になります。
腰が痛いので私の動きがだいぶゆっくりになってるかと思います
また受け入れ時やお迎え時もいつもと違う感じで手をお借りすると思いますのでご協力お願いします