「シンギングボウルサウンドヒーリング」を9月8日(日)に開催いたします！シンギングボウルが奏でる倍音と波動で深いリラックス状態... | 城里町健康増進施設　ホロルの湯

「シンギングボウルサウンドヒーリング」を9月8日(日)に開催いたします！

シンギングボウルが奏でる倍音と波動で深いリラックス状態を体験していただきます。
演奏はシンギングボウルヒーラー&セラピストの資格を持つルぺスさんです。
味わったことのない癒しと浄化で心と身体をととのえていただきます。
ご参加される方は、当日先着順にて受け付けいたします。
ぜひお気軽にご参加ください♬

開催日：2024年9月8日(日)
『シンギングボウルサウンドヒーリング』16:30～17:15
〇当日先着順にてご参加いただけます。
〇参加料：入場料＋フィットネス利用料350円orフィットネス回数券
※フィットネス利用券(6ヵ月フリー利用券)をお持ちの方は別途費用かかりません。
※参加者は必ずグリーンのリストバンドを腕に付けてください。

◎演奏： Shrestha Rupesh…シンギングボウルヒーラー&セラピスト。
瞑想・ヨガ・シンギングボウルによるヒーリングなどネパールに修行に行き学びを深める。ネパールへの腎臓病患者医療援助ボランティア活動は15年目。シンギングボウル演奏の収益の一部をチャリティーへ充てている。

〇シンギングボウルとは？
シンギングボウルが発する複数の音が重なり合った倍音は、波の音や・川のせせらぎなど自然界が発する「1/fゆらぎ」と同じと言われています。倍音は振動を伴い70%を水分で占める身体の細部まで響き、身体の流れを改善し、心地よいヒーリング効果をもたらします。
そして、脳波は興奮・緊張状態など覚醒している時のβ波から、倍音によりリラックス状態のα波に導くと言われ、更にシンギングボウルヒーリングではまどろんだ状態、瞑想状態のθ波へ導き、聴くだけで脳から深くリラックスできるヒーリンググッズとして注目され、瞑想、ヨガ、サウナなど様々なシーンで活用されています。

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