2024.04.07
「ヨガ&シンギングボウルサウンドヒーリング」を2ヵ月ぶりに4月14日(日)に開催いたします!ヨガで身体を整えほぐし、シンギングボ...
「ヨガ&シンギングボウルサウンドヒーリング」を2ヵ月ぶりに4月14日(日)に開催いたします!
ヨガで身体を整えほぐし、シンギングボウルが奏でる倍音と波動でさらに深いリラックス状態を体験していただきます。
毎月、開催されるこのクラス、ヨガはホロルの湯フィットネスで「ポップピラティス」(毎週火曜19:00~19:40)と「リラックスヨガ」(毎週木曜11:00~12:00)のクラスを持つKAORI先生。
シンギングボウル演奏はシンギングボウルヒーラー&セラピストの資格を持つルぺスさんです。
ぜひ両クラスのご参加をオススメします。
味わったことのない癒しと浄化で心と身体をととのえていただきます。
参加お申込みは定員20名になり次第、締め切らせていただきます。
ぜひお早目にご参加お申込みください。
開催日:2024年4月14日(日)
① 『YOGA』16:30~17:15
・ヨガ講師:KAORI
②『シンギングボウルヒーリング』17:30~18:15
・演奏:Rupesh Shrestha
〇参加料:入場料+フィットネス利用料350円orフィットネス回数券
※フィットネス利用券(6ヵ月フリー利用券)をお持ちの方は別途費用かかりません。
※参加者は必ずグリーンのリストバンドを腕に付けてください。
〇予約お申込み:029-288-7775まで。またはプールフロントに直接お申込みください。
※定員になり次第、募集を締切ります。
〇シンギングボウルとは?
シンギングボウルが発する複数の音が重なり合った倍音は、波の音や・川のせせらぎなど自然界が発する「1/fゆらぎ」と同じと言われています。倍音は振動を伴い70%を水分で占める身体の細部まで響き、身体の流れを改善し、心地よいヒーリング効果をもたらします。
そして、脳波は興奮・緊張状態など覚醒している時のβ波から、倍音によりリラックス状態のα波に導くと言われ、
更にシンギングボウルヒーリングではまどろんだ状態、瞑想状態のθ波へ導き、聴くだけで脳から深くリラックスできるヒーリンググッズとして注目され、瞑想、ヨガ、サウナなど様々なシーンで活用されています。
ヨガで身体を整えほぐし、シンギングボウルが奏でる倍音と波動でさらに深いリラックス状態を体験していただきます。
毎月、開催されるこのクラス、ヨガはホロルの湯フィットネスで「ポップピラティス」(毎週火曜19:00~19:40)と「リラックスヨガ」(毎週木曜11:00~12:00)のクラスを持つKAORI先生。
シンギングボウル演奏はシンギングボウルヒーラー&セラピストの資格を持つルぺスさんです。
ぜひ両クラスのご参加をオススメします。
味わったことのない癒しと浄化で心と身体をととのえていただきます。
参加お申込みは定員20名になり次第、締め切らせていただきます。
ぜひお早目にご参加お申込みください。
開催日:2024年4月14日(日)
① 『YOGA』16:30~17:15
・ヨガ講師:KAORI
②『シンギングボウルヒーリング』17:30~18:15
・演奏:Rupesh Shrestha
〇参加料:入場料+フィットネス利用料350円orフィットネス回数券
※フィットネス利用券(6ヵ月フリー利用券)をお持ちの方は別途費用かかりません。
※参加者は必ずグリーンのリストバンドを腕に付けてください。
〇予約お申込み:029-288-7775まで。またはプールフロントに直接お申込みください。
※定員になり次第、募集を締切ります。
〇シンギングボウルとは?
シンギングボウルが発する複数の音が重なり合った倍音は、波の音や・川のせせらぎなど自然界が発する「1/fゆらぎ」と同じと言われています。倍音は振動を伴い70%を水分で占める身体の細部まで響き、身体の流れを改善し、心地よいヒーリング効果をもたらします。
そして、脳波は興奮・緊張状態など覚醒している時のβ波から、倍音によりリラックス状態のα波に導くと言われ、
更にシンギングボウルヒーリングではまどろんだ状態、瞑想状態のθ波へ導き、聴くだけで脳から深くリラックスできるヒーリンググッズとして注目され、瞑想、ヨガ、サウナなど様々なシーンで活用されています。
#singingbowl #singingbowlhealing #yoga #healing #シンギングボウル #ヨガ #ホロルの湯 #温泉 #日帰り温泉 #サウナ #屋内プール #フィットネス #トレーニングジム
※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。
いいね!
-
城里町健康増進施設 ホロルの湯
シロサトマチケンコウゾウシンシセツ ホロルノユ
-
〒311-4314 茨城県東茨城郡城里町下古内1829-3
TEL:029-288-7775
FAX:029-288-7726
- 詳しく見る
NEW新着記事
-
0
2024.5.03
『ホロルの湯♨de湯ったり音楽祭♪』5/4開催‼ホロルの湯では、5月4日(土)に音楽イベントを開催します♪ゴールデンウィークの昼下がり...
-
0
2024.5.03
5/3・4『万華鏡&貝がら絵づくり教室』ホロルの湯1階エントランスホールにて、「貝がら絵&万華鏡づくり教室」を5月3日(金)4日(土)に...
-
0
2024.5.02
📢【5/5『ナニコレ珍百景』放送!】5/6 11:30~「常北中ラーメン」臨時販売のお知らせ📺地上波放送!5/5よる7時〜テレビ朝日ナニコレ...
-
0
2024.4.23
ホロルの湯では4月29日(祝月)に女性プロ熱波師「レジェンドゆう」さんによるアウフグースと、シンギングボウルの演奏のスペシャルコラ...
-
0
2024.4.16
4/21『ビッグバンドジャズ♬FTBBライブ』ホロルの湯では、さまざまなアーティストに出演していただいております。4月21日(日)は、茨...
-
0
2024.4.10
ホロルの湯♨de湯ったり音楽祭♪』4/13開催‼ホロルの湯では、4月13日(土)に音楽イベントを開催します♪桜も咲き始めてまいりました...