2024.01.11

「ヨガ&シンギングボウルサウンドヒーリング」を1月14日(日)に開催いたします!ヨガで身体を整えほぐし、シンギングボウルが奏でる...

「ヨガ&シンギングボウルサウンドヒーリング」を1月14日(日)に開催いたします!

ヨガで身体を整えほぐし、シンギングボウルが奏でる倍音と波動でさらに深いリラックス状態を体験していただきます。
毎月、開催されるこのクラス、今月のヨガはホロルの湯フィットネススタッフの武井いずみ先生。
シンギングボウル演奏はシンギングボウルヒーラー&セラピストの資格を持つルぺスさんです。
ぜひ両クラスのご参加をオススメします。
味わったことのない癒しと浄化で心と身体をととのえていただきます。

参加お申込みは定員20名になり次第、締め切らせていただきます。
ぜひお早目にご参加お申込みください。

開催日:2024年1月14日(日)
①『YOGA』16:30~17:15
・ヨガ講師:武井いずみ
②『シンギングボウルヒーリング』17:30~18:15
・演奏:Rupesh Shrestha

〇参加料:入場料+フィットネス利用料350円orフィットネス回数券
※フィットネス利用券(6ヵ月フリー利用券)をお持ちの方は別途費用かかりません。
※参加者は必ずグリーンのリストバンドを腕に付けてください。

〇予約お申込み:029-288-7775まで。またはプールフロントに直接お申込みください。
※定員になり次第、募集を締切ります。

〇シンギングボウルとは?
シンギングボウルが発する複数の音が重なり合った倍音は、波の音や・川のせせらぎなど自然界が発する「1/fゆらぎ」と同じと言われています。倍音は振動を伴い70%を水分で占める身体の細部まで響き、身体の流れを改善し、心地よいヒーリング効果をもたらします。

そして、脳波は興奮・緊張状態など覚醒している時のβ波から、倍音によりリラックス状態のα波に導くと言われ、
更にシンギングボウルヒーリングではまどろんだ状態、瞑想状態のθ波へ導き、聴くだけで脳から深くリラックスできるヒーリンググッズとして注目され、瞑想、ヨガ、サウナなど様々なシーンで活用されています。



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  • 城里町健康増進施設 ホロルの湯

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    シロサトマチケンコウゾウシンシセツ ホロルノユ

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ホロルとは…

町役場にある城里町のシンボル大樹「スダジイ」(樹齢400年)に住むとされるフクロウです。地元の自然界の主であり、300年もの間、人びとの暮らしを見守り続けています。その昔、天保の飢饉の時には,スダジイにはたらきかけて椎の実をたくさんならせて村人を救ったという物語もあります。ホロルは人間も含めて自然を丸ごと愛していて、特に子どもたちが大好きです。

 

城里町では、このフクロウを「ホロル」と名づけ、平成12年1月28日に町の商標として登録しました。今では特産品のネーミングや、各種グッズのデザインなどに使われ、町内外の方に親しまれています。フクロウの人気は、最近若い女性を中心にブームを起こしています。もともと身近な鳥であり、どことなくまるみを帯びた体つきがユーモラスで愛嬌があるからかもしれません。さらにフクロウには知的で神秘的なイメージがあります。ギリシャ神話では福を招くという言い伝えまであります。